Seminarinhalte

• Einführung: Inhalte und Aufgaben des Projektmanagement; Was ist ein Projekt?
• Projektdefinition und -vorbereitung: Projektziele, Situationsanalyse, Projektphasen und -meilensteine, Teamzusammenstellung und Projektorganisation;
• Projektplanung: Strukturplan, Ablaufplan, Terminplan, Kostenplan;
• Projektsteuerung und -kontrolle: Inhaltliche Steuerung, Terminkontrolle, Kostenkontrolle, Projektabschluss;
• Projektkommunikation: Rede -und Präsentationsformen im Projekt, Hilfsmittel bei Präsentationen, Verhandlungsführung, rhetorische Stilmittel, sonstige Mittel der Projektkommunikation.

Wichtiger Hinweis:

Eine offizielle Prüfungsanmeldung über die EPV ist erforderlich.

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Prüfungsform: Die Prüfung erfolgt in Form eines Referats (Vortrag plus schriftliche Ausarbeitung).

Credits: Diese Veranstaltung kann im Rahmen des Bachelorstudiengangs mit 2,5 Credits angerechnet werden.

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Methodenkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 08.09.2025 10:00 Uhr bis zum 10.10.2025 23:55 Uhr

Seminarinhalte

• Einführung: Inhalte und Aufgaben des Projektmanagement; Was ist ein Projekt?
• Projektdefinition und -vorbereitung: Projektziele, Situationsanalyse, Projektphasen und -meilensteine, Teamzusammenstellung und Projektorganisation;
• Projektplanung: Strukturplan, Ablaufplan, Terminplan, Kostenplan;
• Projektsteuerung und -kontrolle: Inhaltliche Steuerung, Terminkontrolle, Kostenkontrolle, Projektabschluss;
• Projektkommunikation: Rede -und Präsentationsformen im Projekt, Hilfsmittel bei Präsentationen, Verhandlungsführung, rhetorische Stilmittel, sonstige Mittel der Projektkommunikation.

Wichtiger Hinweis:

Eine offizielle Prüfungsanmeldung über die EPV ist erforderlich.

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Prüfungsform: Die Prüfung erfolgt in Form eines Referats (Vortrag plus schriftliche Ausarbeitung).

Credits: Diese Veranstaltung kann im Rahmen des Bachelorstudiengangs mit 2 Credits angerechnet werden.

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Methodenkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 08.09.2025 10:00 Uhr bis zum 21.09.2025 23:55 Uhr

Seminarinhalte

• Einführung: Inhalte und Aufgaben des Projektmanagement; Was ist ein Projekt?
• Projektdefinition und -vorbereitung: Projektziele, Situationsanalyse, Projektphasen und -meilensteine, Teamzusammenstellung und Projektorganisation;
• Projektplanung: Strukturplan, Ablaufplan, Terminplan, Kostenplan;
• Projektsteuerung und -kontrolle: Inhaltliche Steuerung, Terminkontrolle, Kostenkontrolle, Projektabschluss;
• Projektkommunikation: Rede -und Präsentationsformen im Projekt, Hilfsmittel bei Präsentationen, Verhandlungsführung, rhetorische Stilmittel, sonstige Mittel der Projektkommunikation.

Wichtiger Hinweis:

Eine offizielle Prüfungsanmeldung über die EPV ist erforderlich.

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Prüfungsform: Die Prüfung erfolgt in Form eines Referats (Vortrag plus schriftliche Ausarbeitung).

Credits: Diese Veranstaltung kann im Rahmen des Bachelorstudiengangs mit 2,5 Credits angerechnet werden.

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Methodenkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 08.09.2025 10:00 Uhr bis zum 30.09.2025 23:55 Uhr

Inhalte:

• Bedeutung des eigenen Konflikt- und Kommunikationsverhaltens
• Wahrnehmung sowie Umgang mit den Konfliktfeldern: Selbstmanagement, Aufgabenbereich, Führungskraft, Kollegen
• Reflexion des eigenen Verhaltensmusters
• konkrete Umsetzungstipps für die Praxis

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Sozialkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 05.11.2025 23:59 Uhr

Eine Bewerbung ist Werbung in eigener Sache, sie sollte positiv hervorstechen und auf den ersten Blick überzeugen. In diesem Kompaktseminar rund um das Thema Bewerbung lernen Sie Grundlagen, wie Sie einen Lebenslauf aufbauen und ein Anschreiben gestalten. Erfahren Sie, auf welche persönlichen und fachlichen Kriterien Personalverantwortliche aus Industrie, Wirtschaft und Verwaltung achten und wie sie bei der Personalauswahl vorgehen. Sie lernen Stellenprofile zu interpretieren und Keywords im Lebenslauf und Anschreiben so zu platzieren, dass sie bestmöglich mit der Ausschreibung übereinstimmen und „matchen“. Anschließend werden Sie auf das Vorstellungsgespräch vorbereitet. Sie erfahren, wie es abläuft, auf welche Fragen Sie sich vorbereiten sollten und welche Antwortstrategien bei der Frage nach Schwächen und Misserfolgen helfen.

Zeigen Sie mit Ihrer Bewerbung Ihr persönliches Profil und steigern Sie Ihre Berufs- und Karrierechancen.

Inhalte:

• Der Bewerbungskalender in 7 Schritten
• Inhalte und Aufbau einer schriftlichen Bewerbung – print und online
• Lebenslauf / CV, Motivationsschreiben, Foto, Zeugnisse, Anlagen
• Qualifikationsprofile, Keywording
• Adressquellen, Kontaktstrategien zu Arbeitgebern
• Telefonischer Erstkontakt: Tipps und Tricks für das Networking
• Das Vorstellungsgespräch: Gesprächsablauf, Inhalte, Fragetechniken
• Fragen des Arbeitgebers und Antwortstrategien
• Umgang mit Schwächen, Lücken und Brüchen im Lebenslauf
• Tipps bei Stress und Lampenfieber

Methoden: Präsentationen mit Lehrgespräch, Trainerin-Input, Einzelübungen mit Selbstreflexion, Gruppenarbeit, Feedback-Einheiten

Trainerin/ Trainer: Iris und Kirsten Kadenbach M.A., Nils Schoenholz; Trainer*in & Coach, Kadenbach Coaching Hamburg | Hannover

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Selbstkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 29.10.2025 23:55 Uhr

Die Komplexität und Anzahl, aber auch die Häufigkeit von großen Veränderungen in Unternehmen ist in den vergangenen Jahren stark gestiegen. Frisch im ersten Job dauert es daher meist nur kurz, bis die Young Professionals von Change-Projekten betroffen sind oder selbst Verantwortung für solche Projekte übertragen bekommen. In der Veranstaltung lernen die Teilnehmenden, was es in einer solchen Situation zu beachten gilt und wie sie Veränderungsprojekte souverän händeln können. 

Inhalte der Veranstaltung: 

• Grundlagen des erfolgreichen Change-Managements für Studierende
• Souveräner Umgang mit Konflikten und Ambiguität in Veränderungsprojekten
• Zielgerichtete Kommunikation zur Gestaltung von Veränderungsprozessen
• Gezieltes Stakeholder-Management für Change- & Digital-Transformation-Projekte 

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Methodenkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 15.10.2025 23:59 Uhr

 "Das bin ich mir wert…" - Erfolgreich Gehalt, Arbeitsvertrag und Benefits verhandeln

-> Ein Workshop voller Grundlagen, Tipps und Tricks

Das Studium neigt sich dem Ende entgegen und Bewerbungen werden geschrieben. Erste Vorstellungsgespräche werden vereinbart und plötzlich stellt man Ihnen die Frage: Wieviel wollen Sie denn verdienen? Wenn Sie jetzt zu hoch einsteigen, werden Sie unglaubwürdig. Wenn Sie sich zu niedrig verkaufen, wirken Sie uninteressant.

Dieser Kurs hilft Ihnen, sich auf Gehaltsverhandlungen vorzubereiten. Was sind Ihre Stärken und Talente? Was genau sucht das Unternehmen? Was macht Ihren Wert für die Stelle aus? Und wie verkaufen Sie sich bestmöglich?

Neben vielen Grundlagen erhalten Sie Tipps und Tricks aus der Praxis. Ihre Dozentin, Nastassja Martini, war viele Jahre selbst als Recruiter auf der anderen Seite tätig. Heutzutage arbeitet Sie mit Führungskräften aber auch mit Bewerbern, die sich von Anfang an richtig platzieren wollen.

Was sind Sie sich wert?

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Selbstkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 02.10.2025 24:00 Uhr

Der Einstieg ins Berufsleben ist eine spannende und zugleich herausfordernde Zeit. Dabei sind die ersten 100 Tage im neuen Job entscheidend für die Zusammenarbeit im Team. 

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie diese Zeit optimal nutzen, um sich erfolgreich im neuen Umfeld zu etablieren. Sie erhalten praktische Strategien, Tipps und bewährte Methoden, um einen positiven Eindruck zu hinterlassen, Beziehungen aufzubauen und Ihre Aufgaben souverän zu meistern. 

Inhalte des Seminars: 

• Die Bedeutung der ersten 100 Tage - das persönliche „Hochfahren“
• Selbstpräsentation und Kommunikation im neuen Umfeld
• Aufbau eines Netzwerks 
• Prioritäten setzen
• Umgang mit Herausforderungen und Unsicherheiten
• Tipps für eine erfolgreiche Integration ins Team
• Erstellung eines persönlichen Startplans für Ihren Berufseinstieg

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 22.10.2025 24:00 Uhr

Emotional intelligent leben und führen

Das Konzept der „Emotionalen Intelligenz“ (EI) ist ein grundlegender Baustein des konstruktiven menschlichen Miteinander und der verlässlichen und guten Zusammenarbeit. Und es hat eine weitreichende Auswirkung auf die Arbeits- und Gesellschaftskultur. 

Menschen, die emotionale Intelligenz entwickeln, handeln auf der Basis einer guten Selbstreflexion und mit dem Blick auf eine gute, stabile und wertschätzende Entwicklung im Team. Ein Weg, der heute sehr notwendig im Führungskontext ist und dazu beiträgt, dass sich alle im Team besser verstehen und vor allem sich gegenseitig unterstützen.

In Unternehmen ist der Bedarf nach EI sehr groß und sollte eine feste Säule in der Führungskompetenz sein. 

In diesem Seminar schauen wir uns das Konzept genauer an und steigen mit Übungen etwas tiefer in die emotionale Intelligenz ein - wie können Führungskräfte emotional intelligent agieren und somit ein starkes und motiviertes Team aufstellen?  

Dozentin: Trainerin Ilka Schumann

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Sozialkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 10.12.2025 23:59 Uhr

Die Zeit vor den Prüfungen und auch die Prüfungssituation selbst sind für viele Auszubildende oder Studierende mit enormem Stress verbunden. Doch mit einer guten Vorbereitung, der richtigen Lerntechnik und einer veränderten inneren Einstellung lassen sich „Aufschieberitis“ und die Angst, es vielleicht doch nicht zu schaffen, total zu versagen und sich unsterblich zu blamieren, gut in den Griff bekommen. In diesem Training lernen Sie, die Zeit der Prüfungsvorbereitung gelassener und stressfreier zu gestalten. Außerdem erfahren Sie, was Sie gegen Lampenfieber, Blackout und die Angst, im entscheidenden Moment keine Antwort zu wissen, tun können.

Inhalt: 

▪ Persönliche Einstellung: Was ist mein eigener Anspruch?

▪ Weniger ist mehr: den Perfektionismus in den Griff bekommen

▪ Persönliche Ressourcen aktivieren und Ziele definieren

▪ Das richtige Zeitmanagement beim Lernen

▪ Ursachen von Prüfungsangst

▪ Verschiedene Lerntypen: die richtige Lerntechnik für sich selbst finden

▪ Kurzfristige Erleichterung in Stresssituationen (z. B. Atemübungen)

▪ Umgang mit Lampenfieber und Blackout in Prüfungen

Methoden: 

▪ Inhaltlicher Input

▪ Selbstreflexions- und Entspannungsübungen

▪ Rollenspiele zu Prüfungssituationen mit Feedback

▪ Diskussion und Erfahrungsaustausch

Nutzen: 

▪ Erhöhte Konzentration beim Lernen

▪ Steigerung des Lernerfolgs und der Leistungsfähigkeit und Effizienz

▪ Stärkung von Selbstsicherheit und Motivation

▪ Reduzierung der Anspannung und Nervosität

Bedürfnisse der Zielgruppe: 

▪ Strategien für den Umgang mit Prüfungsangst kennenlernen

▪ Effizientes Zeitmanagement für das Lernen

▪ Selbstsicherheit gewinnen

▪ Selbstmotivation erhalten und steigern

▪ Prüfungsangst und Stress abbauen

Das Seminar findet in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse statt. 

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 03.12.2025 23:55 Uhr

Für (zukünftige) Führungskräfte wird es immer notwendiger mit einer positiven und wertschätzenden Führungs-Haltung ihr Team auf den Erfolgskurs zu (beg)leiten.

Dazu ist es sehr hilfreich, sich der Unterschiedlichkeit der Mitarbeitenden bewusst zu sein, diese entsprechende ihrer Stärken einzusetzen und so auch eine Kultur des Verständnisses aufzubauen. Nur wie erkennen wir schnell die Stärken unserer Mitarbeitenden und wie gelingt es uns mit allen souverän und unterstützend umzugehen?

In diesem Seminar lernen Sie den Ansatz des persolog® Verhaltensprofils kennen und können mit den verschiedenen Persönlichkeitsstrukturen erfolgreicher umgehen.

Die spannende Arbeit mit dem persolog® Verhaltensprofil führt auf leichte Weise zu einem tiefen Verständnis und ist ein hilfreicher Baustein für ein fundiertes Führungsverhalten.

 Was ist das Besondere?

Das Wissen lässt sich sofort im Alltag umsetzen. Die vier Verhaltenstendenzen, die im Seminar dargestellt werden, sind leicht nachzuvollziehen und sehr einprägsam. Eine Methode, die Sie schnell und einfach weiterbringt.

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Sozialkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 03.02.2026 23:59 Uhr

Nach dem Studium ist mit dem Berufseinstieg oft die Übernahme von Führungsverantwortung verknüpft – oder man überträgt Ihnen diese schon nach kurzer Zeit, wenn Sie sich im neuen Job schnell bewährt haben. Sie leiten ein Team, eine Projektgruppe oder gleich eine Abteilung oder einen Bereich. Egal mit welchem Abschluss Sie ins Berufsleben starten und welche verantwortungsvolle Aufgabe Sie dort erwartet: Führen und Leiten von Teams will gelernt sein. Es fühlt sich anders an als das Arbeiten im Team während des Studiums oder im Praktikum. Denn jetzt werden Sie ordentlich dafür bezahlt und dementsprechend sind die Erfolgserwartungen. Ihre Mitarbeiter*innen sind vielleicht Jahrzehnte älter als Sie und können als praxiserprobte Fachkraft schon sehr lange im Unternehmen sein – Sie sind die oder der Neue mit dem aktuellen Wissen aus der Hochschule. Ihr Einstieg entscheidet, wie erfolgversprechend die weitere Zusammenarbeit mit dem eigenen und mit anderen Teams wird.

In diesem Seminar erhalten Sie einen Überblick über Führungsinstrumente und Sie trainieren an praktischen Beispielen, wie die Übernahme von Führungsverantwortung von Anfang an gelingt. Sie lernen die Handlungsprinzipien einer Führungskraft kennen und reflektieren und erproben ihren persönlichen Führungsstil. Ein wichtiger Erfolgsfaktor ist die Kommunikation als Führungskraft. Hier ist es hilfreich, Grundlagen und je nach Situation verschiedene Methoden zu kennen und vor allem zu wissen, wie man sie einsetzt. Deshalb werden im Seminar verschiedene Formen von Mitarbeitergesprächen und aussagekräftige Ansagen trainiert. Sie reflektieren Ihr persönliches Verhalten in unterschiedlichen Führungssituationen und erhalten ein Feedback. So erkennen Sie, welche Kompetenzfelder Sie weiter ausbauen können. Denn Ihre Persönlichkeitsentwicklung als Führungskraft begleitet Sie ein (Arbeits-)Leben lang. Für den Start sind Sie so gut gestärkt für Ihre neue Aufgabe als Führungskraft.

Das Seminar ist fachübergreifend ausgerichtet. Es geht um die Grundlagen von Führung, Verhalten und Kommunikation, die in jeder beruflichen Alltagssituation angewendet werden können. Aktive Teilnahme ist an beiden Tagen erforderlich.

Inhalte im Überblick:

• Vom Studium zur Führungskraft: Was ist meine Rolle, was ist mein Auftrag?
• Kompetenzen einer Führungskraft – vier Kompetenzfelder
• Erwartungshaltungen klären: was wird von mir erwartet und was erwarte ich?
• Handlungsprinzipien als Führungskraft – was ist mir bewusst, was wende ich (schon) an?
• Das Verhaltensdreieck als Basis menschlichen Zusammenarbeitens
• Führungsmodelle und mein persönlicher Führungsstil
• Überblick über verschiedene Führungsinstrumente und -methoden
• Remote Leadership: was ist anders beim Führen aus der Distanz
• Kommunikation als Führungskraft: mit Mitarbeiter*innen sprechen – in Präsenz und online
• Praktisches Training von Gesprächssituationen: Ansagen, Mitarbeitergespräch, Kritikgespräch, Motivationsgespräch, Feedback geben
• Grundprinzipien der Motivation – Kreislauf von Motivation und Demotivation
• Feedback geben – Feedback erhalten – Feedback-Kultur entwickeln für Erfolg im Team
• Tipps und Tricks, wie der Rollenwechsel schnell gelingt und erfolgreich wird
• Gemeinsame Reflexion und Feedback

Trainerin:

Kirsten Kadenbach M.A., Trainerin & Coach, Kadenbach Coaching Hamburg | Hannover, Lehrbeauftragte an Hochschulen und Universitäten

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Sozialkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 08.10.2025 23:55 Uhr

Feedback und konstruktive Kritik aus der Distanz

Chancen für Veränderung und Persönlichkeitsentwicklung durch Rückmeldung

Lob und Anerkennung hört jeder gerne, doch wie ist es mit der Bitte um Veränderung oder gar Kritik am Verhalten oder der Arbeitsweise? Feedback ist wichtig. Es zeigt an, ob etwas gut läuft oder anders umgesetzt wurde als erwartet oder abgesprochen. Wenn diese Rückmeldung professionell, sachlich und wertschätzend zugleich vermittelt wird, dann können Lob und Kritik gleichermaßen angenommen werden, Veränderung und bestenfalls Weiterentwicklung findet statt. Ein weiterer Vorteil: Zufriedenheit entsteht, sie motiviert und stärkt die Zusammenarbeit, egal ob studentische Arbeitsgruppe, der Austausch mit Professor*innen und Lehrenden oder unter Kolleg*innen später (oder aktuell schon) im Beruf. Auch im Alltagsleben ist der Einsatz dieser Kunst vielfältig, zum Beispiel in der WG oder im Verein.

Ohne Feedback wird einfach so weitergemacht wie gewohnt nach dem Motto „das wird schon stimmen so lange keiner etwas sagt“. Aber es stimmt nicht automatisch, nur weil niemand etwas sagt oder sich traut, etwas dazu zu sagen. Dieses Seminar zeigt, wie Rückmeldung, egal ob Lob oder Kritik, konstruktiv, sachorientiert und zielführend formuliert und vorgetragen werden kann – auch aus der Distanz. Denn immer öfter kommunizieren wir in Video-Chats und diese werden in Zukunft den beruflichen Alltag entscheidend mitgestalten.

Im Live-Online-Seminar gibt es zunächst einen Überblick über Vielfalt, Anwendungsmöglichkeiten und Ablauf von Feedback in verschiedenen Kommunikations- und Gesprächssituationen. Sie lernen Spielregeln für persönliche und virtuelle Gespräche vor der Kamera, bekommen einen Gesprächsleitfaden sowie Formulierungshilfen, wie sich Feedback und konstruktive Kritik einleiten, aufbauen und abschließen lässt. Und natürlich lernen die Teilnehmer*innen, wie sie auf Feedback angemessen reagieren können, auch wenn dieses Feedback einmal nicht angemessen vorgetragen sein sollte. Denn auch das professionelle Empfangen von Feedback ist eine Kunst, die man lernen kann.

• „Feedback ist ein Geschenk“: Feedback geben – Feedback empfangen
• Feedback-Methoden und Gesprächsleitfaden für professionelle Feedback-Gespräche
• Einsatz und Wirkung von Körpersprache, Stimme, Zeit und Raum – Präsenz und online
• Die Kunst der Formulierung – positive Sprache, konkret und nachvollziehbar
• Kritik konstruktiv so verpacken, dass sie angenommen werden kann
• Was ist anders aus der Distanz: Spezielle Bedingungen im virtuellen Austausch
• Feedback und Feedforward – Veränderung durch den gemeinsamen Blick in die Zukunft
• Beispiele für Methoden und Einsatz im Beruf: 360-Grad-Feedback / „Dreiklang“-Methode
• Praktisches Training mit Feedback-Übungen im virtuellen Raum – auf Wunsch mit Aufzeichnung

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Selbstkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 22.10.2025 23:59 Uhr

Die Digitalisierung hat nicht nur durch Corona einen großen Schritt gemacht: Vom Bewerbungsgespräch bis zum "Meeting" findet fast alles  "Online" statt. Informationen über mein "Gegenüber" ziehe aus seinem Profil in diversen Netzwerken, wie LinkedIn, Xing, StepStone und "google". Natürlich gilt auch im Netz: Der erste Eindruck zählt! Deshalb sollte man sich genaue Gedanken über das eigene digitale Profil mit Fotos, Videos und veröffentlichten Informationen in den Netzwerken machen und entsprechend "Online" auftreten.

In diesem "Webinar" wollen wir die Basics klären:

Mein digitales Profil in den Netzwerken

- Was ist "Privat" und was ist "öffentlich"
- Profile bei Xing, LinkedIn, StepStone, etc.
- Fotos, Filme
- Umgang mit "Anfragen"

Wie ist das Setting für eine Videokonferenz, wie setze ich mich ins rechte Licht?

- Internetverbindung (Bandbreite, Router)
- Endgeräte (PC, Laptop, Handy)
- Kamera, Licht, Sound, Hintergrund
- Vorbereitung

Netiquette

- Wie trete ich auf
- Welche Begrüßung/ Anrede wähle ich
- Wie bin ich gekleidet
- Welche Fotos/ Avatare nutze ich
- Wie kommuniziere ich (Chat und direkt)

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Selbstkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 26.11.2025 23:59 Uhr

Die Positive Psychologie ist ein junger und hochaktueller Forschungsschwerpunkt der akademischen Psychologie. Die klassische Psychologie hat das Ziel, Leid zu verringern - die Positive Psychologie hat das Ziel, zu mehr Lebenszufriedenheit und damit auch Motivation und Leistungsfähigkeit zu gelangen. Sie erforscht das gelingende Leben.

Mit den Anregungen aus der Positiven Psychologie können wir gesund bleiben, die eigenen Stärken und die unserer Mitarbeitenden stärken, in guten Beziehungen kooperieren und somit erfolgreich und leistungsfähig unsere Arbeit und unser Leben steuern – wir können „aufblühen“.

Viele Menschen erleben im studentischen und beruflichen Kontext hohe Anforderungen und versuchen, diesen jederzeit gerecht zu werden. Das ist eine erfolgreiche innere Haltung – aber sie kostet Kraft. Um diese Kraft erhalten zu können, gibt es im Rahmen der Positiven Psychologie einige Interventionen, die einfach in den Studien-, Arbeits- und Handlungsalltag eingebunden werden können.

Inhalte:

• Von wem und mit welchem Ziel wurde die Positive Psychologie entwickelt?
• Welche Interventionen können uns unterstützen?
• Aktive Übungen und Transfer-Optionen.

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Selbstkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 14.11.2025 23:59 Uhr

Resilienz - die innere Widerstandskraft, mit der Menschen äußeren Umständen wie in der aktuellen Krise, bei Konflikten und Rückschlägen begegnen und sich wie Stehauf-Männchen verhalten, die immer wieder auf die Beine kommen.

Resilienz in Studium und Alltag in einem gewissen Maß für jeden Menschen erlernbar. Das Resilienz-Training fördert die Achtsamkeit für das eigenen Wohlbefinden und beugt aktiv Überforderung bei Krisen, Widerständen und Rückschlägen vor. Es stärkt die gezielte Entwicklung persönlicher Widerstandskraft und fördert den sozialen Zusammenhalt an den Schnittstellen (Verbundenheit, Lösungsorientierung).

In diesem Seminar lernen Studierende, wie sie mit einer Krisensituation, die so manche Zukunftspläne durchkreuzt, positiv umgehen. Sie lernen die Handlungsfelder für innere Stärke kennen und trainieren erste Schritte zu Akzeptanz, Optimismus, Selbstwirksamkeit, Eigenverantwortung, Verbundenheit, Lösungsorientierung und Zukunftsplanung.

Inhalte im Überblick:

• Resilienz als Schlüsselkompetenz
• 7 Schlüssel (Handlungsfelder) für innere Stärke
• 10 Schritte für die persönliche Resilienz-Förderung
• Herausforderungen, auch im Studium, durch innere emotionale Stärke meistern
• Methoden aus Achtsamkeit, Bewusstheit, Work-Life-Balance, NLP
• Mentale Techniken zur Steigerung der persönlichen Zufriedenheit und zum Umgang mit Belastungsphasen
• Gesundheit als Ressource schützen: Techniken zum souveränen Umgang mit äußeren Einflüssen 

Trainerin:

Iris Kadenbach M.A., Trainerin & Coach, Kadenbach Coaching Hamburg | Hannover, Lehrbeauftragte an Hochschulen und Universitäten

Organisatorisches:

Dieses Seminar wird in Präsenz durchgeführt.

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Selbstkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 26.11.2025 23:59 Uhr

Gelungene Kommunikation – wie geht das? Kann ich Gespräche wirklich aktiv steuern? Wie stelle ich die richtigen Fragen und wie nutze ich die jeweils passenden Sprachmuster? In diesem Workshop schärfen Sie Ihre Wahrnehmung für die verschiedenen Aspekte, die unsere Kommunikation beeinflussen. Sie lernen, wie Sie eine vertrauensvolle Gesprächsatmosphäre aufbauen und üben Techniken ein, um Gespräche in jeder Phase selbstbewusst zu führen.

Nutzen Sie die Chance, Ihren eigenen Gesprächsstil professionell zu optimieren und vom kollegialen Feedback der anderen Teilnehmenden zu profitieren.

Inhalte:

• Kommunikationsmodelle
• Nonverbale Kommunikation
• Phasen eines Gesprächsverlaufes
• Fragetechniken
• Denk- Sprach- und Handlungsmuster
• Argumentations- und Gesprächsstrategien
• Feedbackkultur

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Sozialkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 03.12.2025 23:59 Uhr

Ziel

Die Veranstaltung führt nach erfolgreicher Absolvierung des schriftlichen sowie des praktischen Prüfungsteils gemäß §4 Abs.1 AEVO 2009 zum Bestehen der Ausbilder-Eignungsprüfung. Zusammen mit dem Diplom oder dem Bachelor und einer entsprechenden Berufspraxis bzw. Berufsausbildung erfüllst du damit die Voraussetzungen, um als Ausbilder*in in einem Unternehmen tätig zu sein.

Die Veranstaltung dient nur der Vorbereitung. Weitere Informationen dazu erhältst du in der Veranstaltung. Die Prüfungsgebühr für die Ausbilder-Eignungsprüfung beträgt 210,00 €.

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Inhaltliches

1. Allgemeine Grundlagen legen: Gründe für die betriebliche Ausbildung kennen, Einflussgrößen auf die Ausbildung kennen, rechtliche Rahmenbedingungen der Ausbildung kennen, Beteiligte und Mitwirkende an der Ausbildung kennen, Anforderungen an die Eignung der Ausbilderinnen und Ausbilder.
2. Ausbildung planen: Ausbildungsberufe auswählen, Eignung des Ausbildungsbetriebs überprüfen, Organisation der Ausbildung festlegen, Organisation und Inhalte mit der Berufsschule abstimmen, Ausbildungsplan erstellen, Beurteilungssystem festlegen.
3. Auszubildende einstellen: Auswahlkriterien aufstellen, an Einstellungen mitwirken, Einstellungsgespräch führen, am Vertragsabschluss mitwirken, Eintragungen und Anmeldungen vornehmen, Einführung und Probezeit planen.
4. Am Arbeitsplatz ausbilden: Arbeitsplätze auswählen und aufbereiten, auf Veränderungen der Arbeitsorganisation vorbereiten, praktisch anleiten, aktives Lernen anleiten, Handlungskompetenz fördern, Lernerfolgskontrollen durchführen, Beurteilungsgespräche führen.
5. Lernen fördern: Lern- und Arbeitstechniken anleiten, Lernerfolge sicherstellen, Zwischenprüfungen auswerten, auf Lernschwierigkeiten und Verhaltensauffälligkeiten reagieren, kulturelle Unterschiede berücksichtigen, mit externen Stellen kooperieren.
6. Gruppen anleiten: Kurzvorträge halten, Lehrgespräche durchführen, moderierend ausbilden, Medien auswählen und einsetzen, aktives Lernen in Gruppen fördern, in Teams ausbilden.
7. Ausbildung beenden: Auf Prüfungen vorbereiten, zur Prüfung anmelden, Zeugnisse ausstellen, Ausbildung beenden /verlängern, auf Fortbildungsmöglichkeiten hinweisen, an Prüfungen mitwirken.

Material: Broschüre" Ausbildung und Beruf " des BMBF (873kb)

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 12.02.2026 23:59 Uhr

Wir informieren euch darüber, welche Möglichkeiten ihr habt, im Rahmen eures Studiums ins Ausland zu gehen, und geben euch Tipps für die Vorbereitung.

In der Veranstaltung erhältst du u.a. Infos zu:

• Auslandsstudium
• Summer Schools
• Auslandspraktikum
• Fragen zur Finanzierung

Außerdem berichten Studierende von ihren spannenden Erfahrungen im Ausland.

Eine Anmeldung für diese Veranstaltungen ist nicht notwendig. Alle Studierenden der Campus WF, SZ und SUD erhalten vorab eine E-Mail mit den Details zur Veranstaltung.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.10.2025 10:00 Uhr bis zum 15.10.2025 10:01 Uhr

„Gewaltfrei heißt nicht nur Verzicht auf Gewalt und Widerstand, heißt auch nicht etwa die andere Wange hinhalten.

Gewaltfrei ist eine viel schwierigere Aufgabe, nämlich Verständnis und Einfühlung in die Ängste, die Unwissenheit, Hilflosigkeit und Unsicherheit der Menschen und Faktoren, die gewaltvolles Handeln hervorrufen.“

(Mahatma Gandhi)

Gewaltfreie Kommunikation (GfK) kann daher sowohl in der Alltags-Kommunikation, im Führungskontext, als auch bei der friedlichen Konfliktlösung im persönlichen, beruflichen oder politischen Bereich hilfreich sein. 

Bereits seit den 1970 er Jahren wird mit dem von Dr. Marshall B. Rosenberg entwickelten Kommunikationsmodell erfolgreich gearbeitet. Mittlerweile ist die GfK weltweit eine der meistgenutzten Methoden zur lösungsorientierten Konfliktbearbeitung.

Wie wäre es, wenn… ->

- Sie in konfliktreicher Kommunikation die Chance erhöhen empathisch und erfolgreicher miteinander umzugehen

- Sie mit Ihrer Kommunikation dazu beitragen, grundsätzlich in gelingenderen Beziehungen zu leben und zu arbeiten.

Was kann ich nach dem Seminar? ->

- eine wertschätzende Beziehung aufbauen und somit langfristig mehr Kooperation, gemeinsame Lösungssuche und Zielerreichung ermöglichen.

Welche Inhalte bringen mich da hin? ->

• die Werte und Ziele der GfK,
• die Haltung, die dahintersteckt
• die 4 Schritte der GfK kennen
• ausprobieren
• üben

Umfang, Arbeitsweise, Methodik, Material:

• 20 UE, 2 Tage, Wissensinput, Übungsphasen, Transfergespräche, Gruppenarbeiten

Dozentin: Ilka Schumann (Kommunikationstrainerin und Coach)

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Sozialkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 27.01.2026 23:59 Uhr

Dieses Seminar ist ein Grundkurs. Anhand typischer wissenschaftlicher Fragestellungen und praktischer Übungen erwerben Sie Sicherheit im Umgang mit:

• der Funktionsbibliothek
• dem Verknüpfen von Tabellen
• dem Datenimport
• dem Konsolidieren von Daten
• Sortier- und Filterfunktionen
• dem Erstellen von Tabellenformatvorlagen
• Diagrammen und Sparklines
• dem Einsatz von Excel-Tabellen und -Diagrammen in Word bzw. PowerPoint
• Pivot-Tabellen

HINWEIS: Gearbeitet wird mit Windows als Betriebssystem und dem Excelprogramm ab 2013.

Mit Office 365 ist es möglich auch teilzunehmen, dabei gibt es jedoch ein paar kleine Einschränkungen, die Sie so in Offece 365 nicht verwenden können.

Grundkenntnisse im Umgang mit Excel und dem von Ihnen genutzten Betriebssystem sind erforderlich und darüber hinaus ziemlich hilfreich für das Thema.

Organisatorisches:

Die Seminare finden über BigBlueButton und Moodle statt und eine aktive Teilnahme wird vorausgesetzt.

Informationen zu den Zugangsdaten erhalten Sie per E-Mail kurz vor Beginn des Seminars. 

Wir empfehlen Ihnen in den Videokonferenzen die Verwendung eines Headsets, einer Webcam und des Webbrowsers Chrome.

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Methodenkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 03.12.2025 23:59 Uhr

Textverarbeitungsprogramme, allen voran Word, unterstützen beim wissenschaftlichen Schreiben von Studien- oder Bachelorarbeiten. Ein sicherer Umgang mit Ihrem Textverarbeitungsprogramm erleichtert das Strukturieren, das eigentliche Schreiben und das Formatieren Ihrer wissenschaftlichen Ausarbeitung

Das Seminar gibt anhand von praktischen Übungen einen Überblick über die Möglichkeiten im Umgang mit WORD 2010 bei der Erstellung wissenschaftlicher Arbeiten.

Erarbeitet werden:

• grundlegende gestalterische Hinweise zum Aufbau einer wissenschaftlichen Arbeit
• der Umgang mit Formatvorlagen und Kopf- und Fußzeilen, Seitenzahlen
• Einbinden von Grafiken, Tabellen und Diagrammen
• automatisches Inhalts- und Bildverzeichnis sowie Quellen- bzw. Fußnotenverwaltung
• Hilfe beim Schreiben und Formulieren: Rechtschreibhilfe und Thesaurus
• Tipps und Tricks aus der Praxis

HINWEIS:

HINWEIS: Gearbeitet wird mit Windows als Betriebssystem und dem Wordprogramm ab 2013.

Mit Office 365 ist es möglich auch teilzunehmen, dabei gibt es jedoch ein paar kleine Einschränkungen, die Sie so in Offece 365 nicht verwenden können.

Grundkenntnisse im Umgang mit Word und dem von Ihnen genutzten Betriebssystem sind erforderlich und darüber hinaus ziemlich hilfreich für das Thema.

Organisatorisches:

Das Online-Seminar findet über BigBlueButton und Moodle statt und eine aktive Teilnahme wird vorausgesetzt.

Informationen zu den Zugangsdaten erhalten Sie per E-Mail kurz vor Beginn des Seminars. 

Wir empfehlen Ihnen in den Videokonferenzen die Verwendung eines Headsets, einer Webcam und des Webbrowsers Chrome.

Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Methodenkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 28.01.2026 23:55 Uhr

Frauen tappen oft noch in die Fallen, sich entweder „typisch weiblich“ zurückzuhalten oder aber vermeintlich „männliches“ Kommunikationsverhalten kopieren zu wollen, ohne ihre persönlichen Stärken zu kennen und mit situativem Feingefühl einsetzen zu können. Frauenstimmen gelten als naturgegeben, also unveränderbar, dabei ist ein voller, angenehmer Stimmklang trainierbar.

Wie wäre es, wenn… ->

Sie selbstbewusst in Gesprächen und Vortragssituationen kommunizieren; kompetent, authentisch und professionell sprechen; die eigenen Stärken kennen und diese sicher und souverän darstellen und einsetzen.

Was kann ich nach dem Seminar? ->

„Typisch weibliche“ Kommunikationsmuster erkennen und durchbrechen – in Wort- und Körpersprache; meinen Stimmklang entwickeln und damit überzeugen.

Welche Inhalte bringen mich da hin? -> 

• Training einer vollklingenden weiblichen Stimme ohne Verstellung
• Arbeit am präsenten Körperausdruck
• Training von Schlagfertigkeit
• Umgang mit Unterbrechungen und Mansplaining in Gesprächen 

Für wen ist das Seminar geeignet: 

Studentinnen, die in den o.g. Themen Unterstützung annehmen wollen und sich präsent und kraftvoll selbst präsentieren möchten.

Umfang, Arbeitsweise, Methodik, Material

14-16 UE; interaktiver Vortrag, Kleingruppen- und Partnerarbeit, Vortrag vor der Gruppe mit Feedback

Dozentin: Sibylle Tormin M.A., Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin, Rhetoriktrainerin, Sprecherzieherin (DGSS)

 Ostfalia Zertifikat Schlüsselqualifikationen: Die Veranstaltung ist für den Kompetenzbereich "Selbstkompetenz" anrechenbar.

Die Anmeldung wird freigeschaltet vom 15.09.2025 10:00 Uhr bis zum 11.02.2026 23:55 Uhr